'Sade Yağ'  olarak bilinen Ghee....
Ghee, yüzyıllardır bilinen, oda sıcaklığında muhafaza edilebilmesinden dolayı  pratik ve kullanışlı mucizevi bir besindir. 
1-Yüksek Yanma Isısına Sahiptir
Ghee’nin  yanma derecesi 250 °C’dir. Ghee ile yemek pişirebilir, serbest radikale dönüşeceğine endişelenmeden
kızartma yapabilirsiniz. 
2-Kolay Bozulmaz
Ghee kolay bozulmadığı için buzdolabına koymaya gerek yoktur.
3-Süte Duyarlı Olanlar da Tüketebilir
Ghee tereyağından yapılır ancak arıtılma sırasında içeriğindeki kazein ayrıştırıldığı için süt ürünlerine
alerjisi ve duyarlılığı olanlar rahatlıkla tüketebilirler. 
4-Yağda Eriyebilen Vitaminler İçerir
Ghee, yağda eriyen A ve E vitaminlerince çok zengindir.
5-K2 ve CLA bakımından Zengindir
Ghee yaparken kullandığınız tereyağı doğal ise, K2 ve CLA gibi antioksidanlar içerir. 
.6-Enerji Kazanımı
Ghee orta zincirli yağ asitleri yönünden çok zengindir. Bu yağ asitleri karaciğerde doğrudan
absorbe edilir ve enerji olarak yakılırlar.
7-Kilo Kaybı
Orta zincirli yağ asitlerinden elde edilen enerjiyle, sistemdeki diğer yağların yakımı kolaylaşır ve kilo verilmesi sağlanır.
8-Sağlıklı Sindirim Yolu ve Bağırsak Duvarı
Ghee diğer yağların aksine, kısa zincirli bir yağ asidi olan bütirik asit yönünden zengindir. 
 9-Sağlıklı Bağışıklık Sistemi
Yeterli oranda bütirik asit üretimi, bağırsaktaki öldürücü T hücrelerini destekler.